{"id":4618,"date":"2024-01-19T13:54:40","date_gmt":"2024-01-19T13:54:40","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.mydoki.com\/?p=4045"},"modified":"2024-01-19T13:54:40","modified_gmt":"2024-01-19T13:54:40","slug":"cuando-el-toxico-es-tu-jefe-consejos-para-sobrevivir-a-el","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nexu.co\/blog\/cuando-el-toxico-es-tu-jefe-consejos-para-sobrevivir-a-el\/","title":{"rendered":"Cuando el t\u00f3xico es tu jefe: consejos para sobrevivir a \u00e9l"},"content":{"rendered":"\n\n
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A lo largo de nuestra vida pasamos muchas horas en nuestro lugar de trabajo. En las oficinas, como en cualquier otro ambiente, hay cabida para todo tipo de gxente. Tambi\u00e9n para aquellas personas\u00a0 que, con su comportamiento o su forma de ser, nos roban la energ\u00eda y acaban con nuestro buen humor. Por eso, toparse con una persona t\u00f3xica, que enrarezca el ambiente del lugar de trabajo, supone todo un reto. Pero si adem\u00e1s esa persona es tu jefe, la cuesti\u00f3n puede tornarse en una situaci\u00f3n de dif\u00edcil salida. <\/span><\/h2>

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Tipo de jefes t\u00f3xicos<\/span><\/p>

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\u00a0<\/b>Hay una serie de rasgos que identifican a este tipo de personas. Entre ellas encontramos los siguientes:<\/span><\/p>

1.- Los pesimistas: <\/b>son ese tipo de personas que solo ven el lado negativo de cualquier situaci\u00f3n. Todo, absolutamente todo, es negativo, pero ellos creen que su visi\u00f3n es realista.
<\/span>2.- Los envidiosos:<\/strong> son los que, de alguna forma, cuestionan tu val\u00eda y tu potencial por el simple hecho de desearlo.<\/span>
<\/span>3.- Los victimistas:<\/strong> logran que otros empaticen con ellos. Hacen que sientas pena por todo lo que les pasa y culpan a los otros, con tal de no asumir responsabilidades.<\/span>
<\/span>4.-\u00a0 Los \u201cgasligthers\u201d:<\/strong> viven en su realidad paralela e intentan hacerte dudar de tu propia percepci\u00f3n.\u00a0<\/span>
<\/span>5.- Los narcisistas<\/a>:<\/strong> carecen de empat\u00eda y tienden a creerse mejores que los dem\u00e1s. Son ese tipo de personas que te hacen sentir de menos.\u00a0<\/span>
<\/span>6.- Los controladores:<\/strong> pueden llegar a ser asfixiantes con su deseo de controlar todo y a todos. Desconf\u00eda de todos y cuestiona el trabajo del equipo.<\/span><\/p>

En general, este tipo de jefes son expertos en evitar las responsabilidades, en culpar a los dem\u00e1s de todo y, en definitiva, en echar balones fuera. A veces, ni siquiera son conscientes del da\u00f1o que generan y sus emociones y reacciones suelen ser intensas.<\/span><\/p>

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\u00bfC\u00f3mo actuar frente a ellos?<\/span><\/p>

Realmente no hay una receta m\u00e1gica que convierta a estas personas en llevaderas, pero s\u00ed que puedes poner en pr\u00e1ctica algunos comportamientos <\/a>que te hagan la situaci\u00f3n m\u00e1s llevadera.<\/span><\/p>