{"id":3748,"date":"2024-01-15T18:44:54","date_gmt":"2024-01-15T18:44:54","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.mydoki.com\/?p=3748"},"modified":"2024-01-15T18:44:54","modified_gmt":"2024-01-15T18:44:54","slug":"como-apoyar-a-los-empleados-con-estres-laboral","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nexu.co\/blog\/como-apoyar-a-los-empleados-con-estres-laboral\/","title":{"rendered":"Como apoyar a los empleados con estr\u00e9s laboral"},"content":{"rendered":"\n\n
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El estr<\/span>\u00e9s es el responsable del 30% de las bajas laborales en Espa\u00f1a. Esta cifra tan llamativa se dio a conocer en unas jornadas celebradas por la Fundacion Salud y Persona y la Confederaci\u00f3n Espa\u00f1ola de Organizaciones Empresariales (CEOE). En esas jornadas se cifr\u00f3 en unos 30.000 millones de euros el costo que tiene para las compa\u00f1\u00edas y entidades este tipo de bajas. As\u00ed que este es, sin duda, un tema importante a tener en cuenta.<\/i><\/span><\/p>

\u00a0<\/b>Pero, \u00bfqu\u00e9 es el estr\u00e9s laboral?\u00a0<\/b><\/span><\/h1>

La Real Academia Espa\u00f1ola de la Lengua define estr\u00e9s como la \u201ctensi\u00f3n provocada por situaciones agobiantes que originan reacciones psicosom\u00e1ticas o trastornos psicol\u00f3gicos a veces graves\u201d.Seg\u00fan el<\/span> Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo<\/a>, el estr\u00e9s laboral<\/a> no solo tiene efectos sobre la salud f\u00edsica y mental, sino tambi\u00e9n sobre c\u00f3mo se realiza el trabajo. Y esto puede tener efectos sobre el rendimiento, la productividad e incluso en los casos m\u00e1s graves, provocar absentismo.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>

\u00bfQu\u00e9 provoca el estr\u00e9s laboral?<\/span><\/h1>

Las causas que provocan este tipo de estr\u00e9s pueden ser muchas y variadas, pero el denominador com\u00fan suele ser la<\/span> sobrecarga de trabajo<\/span> y la <\/span>falta de control <\/span>sobre el mismo.\u00a0<\/span><\/p>

Pero hay otras como por ejemplo:<\/span><\/p>